مدحت الباشا

عزيزى العضو
زيارتك تشرفنا واشتراكك يسعدنا فساهم معنا فى بناء المنتدى
مدحت الباشا

منتدى شخص يضم كافه البرامج والمواضيع الشيقه والافلام العربيه والاجنبيه

المواضيع الأخيرة

» تهنئة بالمنتدى
الأحد يوليو 07, 2013 7:49 pm من طرف medhat

» انفراد :Winamp 5.57 Build 2765 Beta+SeriaL:افضل برامج تشغيل الصوت فى اخر اصدارته بحجم 14 ميجا
الأربعاء أبريل 10, 2013 6:55 am من طرف ماهر الريس

» قران رابسو
الخميس سبتمبر 13, 2012 2:58 pm من طرف medhat

» رجيم رمضان سهل
الأحد يوليو 22, 2012 1:50 pm من طرف saharamar

» جدول العبادات فى رمضان
الأحد يوليو 22, 2012 1:07 pm من طرف saharamar

» أمور تتثير أعجاب الرجل بزوجته بالحلال
السبت يونيو 30, 2012 7:29 pm من طرف saharamar

» دعاء انصح كل زوجة مخلصة ومحبة لزوجها ان تدعو به
السبت يونيو 30, 2012 7:21 pm من طرف saharamar

» أحلى صفات المرأة والتى تجعل الرجل يحبها بجنون
السبت يونيو 30, 2012 7:12 pm من طرف saharamar

» لا تنتظر الحب
الجمعة يونيو 22, 2012 9:30 pm من طرف saharamar

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 75 بتاريخ الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 3:59 pm


    افضل طرق النوم عند الرجال ((تشمتو يابنات))

    شاطر

    medhat
    المدير
    المدير

    عدد المساهمات : 1356
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    العمر : 57

    بطاقة الشخصية
    الباشا للبرامج:

    default افضل طرق النوم عند الرجال ((تشمتو يابنات))

    مُساهمة من طرف medhat في الأربعاء أكتوبر 14, 2009 9:47 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






    صباح / مساء الخير
    اليووم جايب لكم شي يفطس من الضحك






    الطريقة الأولى
    لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه






    الطريقة الثانية
    للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ




    الطريقة الثالثة
    لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر


    الطريقة الرابعه
    ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
    الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟


    الطريقة الخامسة
    هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..




    الطريقة السادسة
    هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
    فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..


    الطريقة السابعه
    هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في
    مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...



    الثامنة والاخيرة
    هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة
    او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم
    بهدوء وراحة او ....... الخ



    ما شاء الله علينا تماسيح نهتم بصحتنا وبالنوم الصحي >>> اللهم لا حسد

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 11, 2016 12:17 am